개소리 왈왈/자전거2013. 4. 14. 23:16
자전거 정비관련 자격증이 있다는것도 처음 알았는데
수료과정이 150만/3주 ㄷㄷㄷ

[링크 : http://biketool.tistory.com/]
[링크 : http://gomwoongz.tistory.com/]
[링크 : http://piaarang.com/]
    [링크 : http://bikeacademy.co.kr/


Posted by 구차니
개소리 왈왈/자전거2013. 4. 13. 23:52
체력의 문제로 미칠듯한 순풍을 받아가도 돌아오질 못하는 문제 ㅠㅠ
아무튼 정말 "미칠듯한 순풍"을 받아서
속도계 기준 35~40 씩 막 밟았는데도 체력 저하구간이 많아서 평속 25를 달성하지 못했다.
게다가 한군데는 정신줄 놓고 있다가 인증 못 찍고 패스 ㅠㅠ

총 거리 108km / 자전거 거리계로는 120km 나왔다.
아무래도 지하철에서 집까지 거리도 또 있으니..


북한강종주의 두번째 인증인 샛터 삼거리. 약간의 업힐 후 꼭대기에 있다. 


어딘진 모르겠지만.. 무슨 댐 근처인데 구름이 참 특이해서 한장 찰칵


완전 체력 방전되서 저 표지판이 보이는 곳에서 양갱 2마리 잡아먹고 다시 고고 ㅠㅠ
하지만 2마리만 더 남겨놓은게 화근(?)이 될줄이야 ㅠㅠ


위에서 2개 먹고 미칠듯(?)이 오는 바람에 도장 한군데 못찍고 왔고
(어? 왜 경강교가 아니라 신매대교가 나오지?)
헛구역질도 나고 미칠듯한 상황에서 대짜로 뻗어 버리고
10분 정도 혼절(!) 하다 시피 있다가 정신차리고 양갱 두마리 흡입!
그래도 신매대교 30km 중에 6km는 온 상황이라 약간의 위안을 삼으며 다시 시발시발 페달질 ㅠㅠ


강촌역에서 우회로가 있는데 강촌교를 건너야 하는 관계로 길이 메롱하게 꼬인다.
현위치에서 자전거 우회도로로 나오는데 자세한건 로드뷰 캡쳐 참고


위의 간판(?)이 보이는 곳이 로드뷰에서 녹색 비닐이 있는 부분이다.
그곳에서 우회전을 해서 올라간 다음


한번 더 우회전 하여 도로로 나와서 달리다가 강촌교에서 자전거 도로로 분리 된다.



멘붕의 현장.jpg
신매대교로 가야 하는데 난 누구 여긴어디?!
암튼.. 꽤나 헷갈리는 구간 ㅠㅠ


그.렇.게! 헷갈리는 길을 따라 강촌교를 건너면 강촌역이 똭!


어찌어찌 신매대교 와서 인증 똭!


도장찍고 나니 급 체력소진으로 인해 춘천역가는 3km가 그리 멀게 느껴지는 현상!
가다 보니.. 소양강처녀가 보이는구나~


목적지인 춘천역 도착!


체력도 방전이고 후다닥 가려고 ITX 탑승! 
우오오 2층실이네?!


입석승객을 위한 간이 의자


자전거 석에 거치를 해놨는데 다행히도 자전거 전용으로 예매한 고객은 없어서 큰 문제 없이 잘 도착했다.
아래는 춘천 - 청량리간 ITX-청춘 기차표.
머 180km 달리네 어쩌네 하지만 1시간 걸리는거 보면 별거 아니네 싶으면서도
지하철은 1시간 반 정도 걸린다고 하니 5100원이라는 가격에 비하면 조금은 애매한 느낌


그리고 ITX를 탈때 지하철을 찍지 않기 때문에
지하철내에 단말기로 "승차용"에 찍어 주어야 한다.
그런데 갈아탄다고 해서 환승으로 생각했더니 1100원 다 찍히는구만?! (환승이라고 한적없습니다 호갱님)


빨간 알약과 파란알약이 아니라 하차용 / 승차용 단말기


'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

자전거 지름신님 강림  (2) 2013.04.15
자전거 수리 관련 블로그  (0) 2013.04.14
4대강 국토종주 자전거길 여행 - 추록  (0) 2013.04.13
춘천 라이딩 계획  (2) 2013.04.11
잘가 내 자전거  (2) 2013.04.11
Posted by 구차니
개소리 왈왈/자전거2013. 4. 13. 23:34
제작년에 샀던가? 아무튼 조성중이라고 써있던 부분들이 조성이 완료되면서
예전과 같이 매너없는 50km 구간 이런게 사라지고 정상화(?) 되었다.
획득 방법은 '인증 수첩 판매처'에 가서 추록을 달라고 하면 공짜로 준다.


일단 신버전과 구버전의 차이점은 아래의 세장 인듯.
세장의 사진중 위에는 추가본, 아래가 구판이다.




'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

자전거 수리 관련 블로그  (0) 2013.04.14
북한강종주(춘천) + ITX 탑승기  (0) 2013.04.13
춘천 라이딩 계획  (2) 2013.04.11
잘가 내 자전거  (2) 2013.04.11
주말의 자전거  (2) 2013.04.07
Posted by 구차니
개소리 왈왈/자전거2013. 4. 11. 23:33
운길산 역까지 점프가 시간이 더 걸릴것 같으니 그냥 집에서 부터 춘천까지 고고싱
대략 86km(3시간) + 1시간(운길산역까지)
쉬는 시간 포함하면 5~6시간 잡아야 할듯..
경춘선 급행기준 춘천까지 1시간이니
점프 한다고 해도 최소 7~8시간은 잡아야 한다 -ㅁ- 

경춘선은 주중에도 자전거를 태울수 있고
코레일 구간(덕소선)도 출퇴근 시간을 제외하면 태울수 있지만
2~8호선 구간은 일요일과 공휴일에만 가능하니 흐음.. 금요일이나 토요일에는 무리인가?


1. 금요일 밤새 추위와 싸워가며 가서 아침일찍 타고 토요일에 와서 병원가기
2. 토요일에 갔다가 돌아오기 (하지만 하루가 날아감)
3. 일요일에 갔다가 돌아오기 (하지만 하루가 날아감)

으아아.. 답이 안나온다 ㅠ.ㅠ 

'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

북한강종주(춘천) + ITX 탑승기  (0) 2013.04.13
4대강 국토종주 자전거길 여행 - 추록  (0) 2013.04.13
잘가 내 자전거  (2) 2013.04.11
주말의 자전거  (2) 2013.04.07
자전거 피팅 관련 정보글  (0) 2013.04.06
Posted by 구차니
개소리 왈왈/자전거2013. 4. 11. 00:27
삼천리 랠리 보내고 오는길

잘가 지금까지 잘 달려줬어 

'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

4대강 국토종주 자전거길 여행 - 추록  (0) 2013.04.13
춘천 라이딩 계획  (2) 2013.04.11
주말의 자전거  (2) 2013.04.07
자전거 피팅 관련 정보글  (0) 2013.04.06
인심(inseam)  (0) 2013.04.06
Posted by 구차니
이번주는 별로 못탄듯 ㅠㅠ
금요일인가에 반포 다녀온거랑 오늘 이렇게 두번 총 60km 정도..

그나저나 클릿이 적응안되서 발에 피가 안통하는건줄 알았는데
곰곰히 생각해보니 통풍구를 통해 바람이 들어 오면서 발가락이 얼어 들어가는 것인듯 한데..
슈커버 가격을 보니 3만원 ㅠㅠ
야간에 타려면 슈커버도 사야하나.. 아니면 양말을 두껍게 신어볼까?

 

문득 기초대사량이 얼마인지 궁금해서 찾아 보니
남자는 몸무게 * 24

나의 경우는 90kg 이니 2160Kcal 이 기초 대사량인데..
왜 살이 안빠질까 흑 ㅠ.ㅠ
얼마나 밥을 더 줄어야 하려나 ㅠ.ㅠ

[링크 : http://reminder.egloos.com/1021171]

'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

춘천 라이딩 계획  (2) 2013.04.11
잘가 내 자전거  (2) 2013.04.11
자전거 피팅 관련 정보글  (0) 2013.04.06
인심(inseam)  (0) 2013.04.06
내가 타전 자전거 사이즈  (0) 2013.04.06
Posted by 구차니

물망울은 매우 빠르게 떨어진다.
9.8m/s^2의 속도로... (응?)


데드 스페이스 영향으로.. 레드.. 마커!?!? Fuck You! Fuck your marker! 라고 외치고 싶은 ㅋㅋㅋ


위의 탑을 둘러쌓고 있는 국가별로 보내온 돌
파노라마 기능으로 찍었지만 발로 이동하는거라 삐뚤삐뚤 하기도 하고 몇개는 잘려서 제대로 나오지도 않아서 아쉽..



사진에 담기에는 조금오고, 우산을 쓰지 않기에는 많이 오는 날씨.
그렇다면 적당하게 오는걸까?


남자에겐 참 좋은데 말로 할수 없다는 그 '산수유'


노란색 XXX 타이밍 잡기 힘들다.. ㅠㅠ


이름 모를 봉우리에 담긴 세상


누군가 쉬어갈 벤치. 그리고 나 역시 언젠가는 쉬어야만 하겠지


돌길을 걸어 내려가기에는 비가 무서운 나이..


왜가리와 청둥오리
왜가리 : 야! 눈깔어!


청둥오리들의 나란히
대장 : 우리중에 스파이가 있는것 같아?


올림픽 공원에 서식중인 만렙 토선생


'개소리 왈왈 > 사진과 수다' 카테고리의 다른 글

여름 하늘 그리고 구름  (0) 2013.05.17
한강 그리고 봄비  (2) 2013.05.01
많이 늦은 CPL 필터 사용기  (0) 2013.02.02
올림픽 공원  (0) 2013.01.19
올림픽공원 청둥오리  (0) 2013.01.12
Posted by 구차니
MTB는 어느정도 피팅없이 타도 규격이상의 크기로 타도 큰 무리가 오진 않지만
로드의 경우에는 영향이 팍팍 오기 때문에(일단 충격 흡수가 가장 큰 듯)
되도록이면 맞추어서 타는게 좋다.
아니 마음은 절대적으로 맞추어서 타야해! 라고 하고 싶다.

일단 구매 가이드를 해야 한다면
프레임 크기 - 안장 높이 - 안장 앞뒤 - 핸들바 높이 - 핸들스템 길이 - 드랍바 - 브레이크 위치 조정
이런 순서면 무난하지 않을까 한다.

일단 프레임 크기가 맞아야 몸에 무리가 안가고
그 이후에는 안장 높이로 최적의 출력(?)을 낼수 있는 다리 각도를 맞춰주고
엎드려지는 각도가 정해져 안장 앞뒤로 이동하여 핸들바 까지의 길이를 맞추고
팔목이 아프면 핸들바 높이를 조정함으로서 팔목에 무리를 줄여줄테니 말이다.

[링크 : http://verywelllife.tistory.com/14] 안장
[링크 : http://verywelllife.tistory.com/18] 안장 - 핸들스템
[링크 : http://verywelllife.tistory.com/26] 프레임 사이즈
[링크 : http://verywelllife.tistory.com/30] 핸들바 높이

'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

잘가 내 자전거  (2) 2013.04.11
주말의 자전거  (2) 2013.04.07
인심(inseam)  (0) 2013.04.06
내가 타전 자전거 사이즈  (0) 2013.04.06
이번달 자전거 결산 + 이포보  (0) 2013.03.31
Posted by 구차니
자전거 안장 높이 피팅에서 중요한 용어(?) 인데
인심이라고 하니 무슨 안심 등심 뒷다리살이 조금 떠오르긴 한다 -_-

아무튼 단어 자체는 바지안쪽 솔기

다르게 말하면 발바닥에서 사타구니 까지의 유효(?) 다리길이라고 보면 된다.

명사
(바지·구두·장갑 등의) 안쪽 솔기
 
[링크 : http://endic.naver.com/enkrEntry.nhn?entryId=1426d1e3711045aeaa93ca8fddc72d99

'개소리 왈왈 > 자전거' 카테고리의 다른 글

주말의 자전거  (2) 2013.04.07
자전거 피팅 관련 정보글  (0) 2013.04.06
내가 타전 자전거 사이즈  (0) 2013.04.06
이번달 자전거 결산 + 이포보  (0) 2013.03.31
천호동 곰바이크 - 간이 피팅  (0) 2013.03.27
Posted by 구차니
삼천리와 첼로는 동일한 사이즈 규격을 공유 하는데
삼천리 기준 시트 튜브 길이는 168cm인 내 키에 맞추자면
로드는 460~470 정도가 된다.


기존에 타던 삼천리 랠리 700c의 크랭크 중심에서 시트 탑 까지를 재보니
520. 키로 환산하면 180cm~ 185cm 용이다 -_- 
허리가 나갈만 하구만 -_- 


470 이라고 써있는 착한(!) 엘리엇은
470cm가 나와준다.


아무튼 크랭크를 중심으로 정렬(!) 해서 대충 재보면
확실히 앞뒤로 더 긴게 느껴진다 -_-



키가 180cm  정도 되는 분 계시면 업어가세요? ㅋㅋㅋ
Posted by 구차니