뇌 과부하

잉여력 충전을 위해 뻘짓을 해도
내가 좋아하는 것들에 집중하다 보니 뇌가 혹사 당했던 듯

명상을 하면서 머리를 좀 식혀야 하나? 라는 생각이 들다 보니...
쉬면서 이것저것 할 계획도 좋지만 머리를 식힐 계획도 좀 고려해야겠다..