개소리 왈왈/수영

헤딩한지.. 4일...차?

구차니 2014. 3. 2. 22:36
2월 26일 지난 수요일에 오리발 끼고 벽에 헤딩해서
아직도 목이 뻐근.. ㅠㅠ
4일 만에 나을리가 없겠지만
그래도 타격이 아직도 많이 남아서 죽을 맛 ㅠㅠ



아무튼 자유수영 2시간 했더니 골골골
대신 자유형 25m 정도는 이제 무난하게 가고
아직 50m는 무리 ㅠㅠ

평형은 100m 까진 가능

배영은 코에 물들어와서 포기 ㅠㅠ